L'art du self contrôle

Mike - #96 5d17241c5d0e57175d5bde788ce0dac4

J'ai passé les trois ou quatre dernières années à travailler sur la maîtrise de soi et la discipline après avoir touché le fond dans ma vie et réalisé que je n'avais pas d'autonomie.

Pour moi, une meilleure maîtrise de soi m'a permis de m'assurer que je peux me concentrer sur la valeur ajoutée dans les domaines qui comptent dans ma vie, et de ne pas me laisser prendre par le syndrome de l'objet brillant qui me distrayait souvent lorsque j'étais plus jeune.

Il n'est pas nécessaire d'agir sur toutes les pensées, surtout si elles proviennent de sources extérieures. En ce qui concerne la raison pour laquelle cela mène au pouvoir, à mesure que vous montez dans la chaîne managériale, lorsque vous avez une meilleure maîtrise de soi, vous êtes moins susceptible d'être "intimidé" par d'autres managers pour faire du travail pour eux et vous pouvez défendre davantage votre équipe et vous serez en mesure d'apporter une plus grande valeur ajoutée.

Personnellement, je ferais davantage confiance à ceux qui ont la maîtrise de soi qu'à ceux qui ne l'ont pas pour des tâches critiques et urgentes, car je peux compter sur eux pour réguler leurs émotions et donner des réponses honnêtes, ainsi que pour se responsabiliser.

Notez bien que cela marche aussi avec les femmes !

Pour quelqu'un qui, comme moi il y a quelques années, est indiscipliné et n'a pas passé de temps à cultiver la maîtrise de soi, c'est difficile à entendre. Mais je vous assure que cela fonctionne et que c'est une compétence à développer !